[问安] 不药而愈 winnie507 PTT批踢踢实业坊

[问安] 不药而愈

楼主: winnie507 (winnie) 2019-11-21 01:53:09

想知道有什么方法能恢复心情
最近心情低落不想上班
虽然主管很帮忙的一直让我请假
但心里还是过意不去...
可是，这是没来由的心情低落
虽然吃了身心科开的药
但还是很难转换心情。
不想一直吃药，有不药而愈的方法推荐吗？
晚安汪踢...有时候看到朋友ig还是有好笑的留言
岁月催人老，美肌开不小
https://i.imgur.com/LXNv2z4.jpg
看来我也挺适合的

作者: crystal0100 (小拍拍) 2019-11-21 01:54:00

找个人聊聊天做点好玩的事

作者: yinaw (无糖绿加珍珠) 2019-11-21 01:55:00

换副眼镜吧~~~

作者: burgergirl (20 seconds insane) 2019-11-21 01:56:00

身心科的药不会立竿见影，请给他们1～2周时间。祝安好平静

作者: akg3215 (ＫＫＫＫＫＫ) 2019-11-21 02:00:00

先找出为何心情低落的原因，然后无所畏惧的活在自己的人生当中

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2019-11-21 02:10:00

运动

作者: qwe7772002 (sony ericsson) 2019-11-21 02:18:00

运动唱歌喝酒...歇斯底里发泄内心的压抑

作者: piston100 (腻撑) 2019-11-21 02:20:00

爱上上班

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