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[问安] 热量

楼主: Juapple (Ru)   2019-11-10 19:51:27
晚安
以为自己吃的很少
结果刚刚计算了热量
也有1000大卡
哈哈哈XD
今晚应该很好睡
不要再做梦了
真累……
突然想吃虾
但手刚刚备餐 割了一口子
https://i.imgur.com/0NcXzy9.jpg
不大但深 喷血
缺拨虾手 拨给我吃了
哈哈哈～
上次是猪猪拨给我吃♡
明早应该起得来去健身房
今天有拉两组飞鸟
上臂和背感受度很好
但上胸毫无感觉
哪儿做错惹？？？
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心)   2019-11-10 19:52:00
好像吃的不错
作者: chanjack (解渴)   2019-11-10 19:52:00
我应该有3000大卡~
作者: gary8810916 (我不抢拍)   2019-11-10 19:53:00
我也要猪猪拨的虾虾
作者: eeroski (2019-11-10 19:53:00
我一天都控制在700大卡左右
作者: ryo923 (Tzecheng)   2019-11-10 19:55:00
小肌群先有感是正常的是没错的唷
作者: fastfu (1983年小巷12月晴朗)   2019-11-10 19:58:00
可能做的动作要换一下上胸才有感受到？
作者: evayi (傻喵)   2019-11-10 20:02:00
我也想吃猪猪剥的
作者: Tenno081 (空劲大归还)   2019-11-10 20:04:00
好辛苦，还要计算摄取多少热量天啊!没想到会这样，我的体重一直都没什么变动我的饮食算健康，不过要很有毅力，平常人应该不会接受
作者: stitch8248 (Mofy慕菲)   2019-11-10 20:21:00
天哪…苹苹手有先擦药了吗
作者: gogorice (破锣嗓子)   2019-11-10 20:25:00
有夹的感觉吗？其实有夹的感觉就够了，不然下次重量加一点
作者: ilovetheusa (Michael L. )   2019-11-10 20:32:00
晚安 欸颇
作者: eeroski (2019-11-10 20:37:00
我多蛋白质阿~而且我不让我自己饿肚子的
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