[问安] 你今天星巴克/运动了吗? windyfall PTT批踢踢实业坊

[问安] 你今天星巴克/运动了吗?

楼主: windyfall (nothing forever) 2019-11-05 23:12:58

早上去运动了一小时~~ 跑步机半小时重训20分钟
觉得运动流汗感觉真好但一个人去好像有点无聊
有没有人也最近开始加入运动健身的行列来分享一下心得
互相督促也不错
原PO现在是圆PO 35女/156/47 看起来不胖就是都胖在肚子 T.T
然后本来不喝咖啡的我前阵子偶然喝到星巴克浓焦糖那堤
根本惊为天人!!!!!!!! 找个爱好者下次买一送一一起团购?
水球来聊聊吧咖啡刚喝完应该还可以撑一两个小时 XD

作者: gary8810916 (我不抢拍) 2019-11-05 23:17:00

时间太短还没真正开始消耗脂肪

楼主: windyfall (nothing forever) 2019-11-05 23:46:00

!!!!!!!!!!!!!!!! 哪尼 T.T

作者: gary8810916 (我不抢拍) 2019-11-05 23:48:00

真的是这样啊

楼主: windyfall (nothing forever) 2019-11-06 00:32:00

仁兄都运动多久? 一周频率几次?

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