每天早上我都会站上我的体脂计
它除了体重、体脂bmi,还可以测很多哩哩扣扣的东西
每次看它漂亮的绿字就很开心
但昨天被提醒我的内脏脂肪可能会过高
但我家里量起来都漂亮亮的,距离超标的11明明就跟我们月球的距离一样远,怎么可能超标
不信邪的我今天去测了那台机器
然后
然后
然后
全部身体组成里面只有蛋白质适中???
体重太重、体脂太高、水分太少、肌肉量太少、内脏脂肪太高、身体年龄太大
感觉根本澳笑连
虽然测试时间不一样(家里是净重,另一台是早餐后量的)
但落差也太大了吧?
大家觉得我要再找第三台来测试吗?
好烦喔,看到一堆红字心情就是不美丽
晚上只好暴食一波压压惊
结果吓到我家人……