继上周蓝带猪排大大失败
这周再尝试一次
当然材料有这些
全联厚里肌猪排两片 鸡蛋一颗 面粉少许
面包粉少许 黑胡椒少许 盐少许 起司片火腿片各两片
https://i.imgur.com/QahXfnd.jpg
https://i.imgur.com/zuqNLgG.jpg
https://i.imgur.com/3O89Jks.jpg
过程就不在叙述了 半成品大概这样
https://i.imgur.com/45kUvvr.jpg
简单来说就是对切但不要完全切断后 用刀背敲打肉扩大肉面 然后断筋
摆上起司火腿 包覆起来 洒上盐跟黑胡椒醃制几分钟
之后裹上面粉 蛋液 面包粉 大概像这样
https://i.imgur.com/4Dsm71R.jpg
而现在都要吃健康一点所以用气炸锅料理
https://i.imgur.com/ESpeW8U.jpg
首先140度先烤个10分钟
https://i.imgur.com/DReVvj1.jpg
之后翻面 调高到180度 再烤个5分钟
如果感觉不够 就调到200度 再烤个3分钟
出来就像这样
https://i.imgur.com/5l1w8sN.jpg
但是呢... 林北急着要看看成果 所以没等它稍微冷却 就下刀了
变这样
https://i.imgur.com/A7tID52.jpg
https://i.imgur.com/WUUDxXI.jpg
以下是最后成品
https://i.imgur.com/BxtV94e.jpg
今天这猪排 到底算成功还是失败 我也不知道了
但是我拿了这两罐要配着吃 爽!!! 周日就这样结束感觉还不错
https://i.imgur.com/xQRtrAt.jpg
以上 我是遗爱 大家晚安
我不会煮饭..唯一有信心是 不会把厨房炸掉 大概就这样

真是贤妻良母型女神！！！可以拿猪排来吗 ㄅㄊ

猪排一份小港外送ㄛ

台湾好媳妇~女神在自己的花嫁之路又向前迈出了一大步小爱女神就是贤慧!!可以嫁了!!!!

我已经在家躺床耍废了吼

绿色那罐好喝，我昨天配碳烤

我上次气炸鸡腿失败=.=

我不会说小爱女神那沙丘般完美的腰线... (我不能说太多...

表皮太干

其实我腿不酸耶 都是脚底很痛就是了

女神～～～～～～～

180度8分钟，ㄈㄢㄇ160度6分ㄅ

第一个站内我的 我给他女神天籁唱歌MP3档!!!要听要快~

贤慧型女神！！可以嫁了

我想说我过三关，还静置让他粉吃水ㄌ结果有些地方粉没熟=..=

器官也可以看看(？

你上次唱梦一场给我听 让我惊为天人...你都忘了吗...还有昨天你唱的“你为爱我到什么时候” 你都忘了吗QAQ

参观一下，有什么不一样(？

可以嫁了～～～～

好闪，敲碗

晚安 小艾 我在有摩天轮的地方等的

遗爱好专业啊

那分猪排吧（误

好强 根本小当家二世

义大也有啊

贤慧的小爱女神啊...谁可以荣幸娶到你

真不愧是女神 出得了厅堂 下得了厨房

XDDD 一定会收到很多信

没信没信!!!这样很好

太可惜（笑

小爱手艺真好!!!

好猛，想吃

女神就是女神~~~但是我觉得很失败的一点就是我没吃到

同楼上好物不就是酒吗@@

那是汽水!!!好喝的汽水

少骗人 看不懂日文 上面也有写酒0.0

xddddd那个对我来说算汽水吧 没有我讨厌的酒味 虽然他是酒

妹聊的起来，菜煮的出来，女人都嫁给小爱

dj哥 好几天不见了 最近好吗

女神好棒！！（可以铺烘培纸，气炸锅会比较好清洗

阿雅果然是专业老道(笔记

别说了，老人的生活就是那么朴实无华，唉欸小爱，我上次看你推文有人说你住燕x，真假

是啊 怎么了？