早安
练腿一波
遇到教练
被刁了动作
然后
相扑硬举抓不到感觉TAT
教练说我很喜欢练腿（？
https://i.imgur.com/KhE
因为我觉得上半身可以了（被揍
作者:
ks823 (王阿舍)
2019-10-14 11:05:00背机构了
作者: kidd3262 (尽其在我) 2019-10-14 11:06:00
我觉得不行
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2019-10-14 11:06:00练腿很重要，动作正确跟次数是王道
作者: kidd3262 (尽其在我) 2019-10-14 11:12:00
我觉得要练之前先来个提拉米苏如何？
作者:
oilcc (如果说)
2019-10-14 11:16:00很强壮的感觉
作者: kidd3262 (尽其在我) 2019-10-14 11:21:00
先吃点才有体力练
作者: kidd3262 (尽其在我) 2019-10-14 12:17:00
不然千层如何？