楼主:
ck0218 (达达大师)
2019-09-09 22:34:16耶~
没想到我的运动日记可以持续到第七天
今天做完感觉比较能适应这些动作了
看来是该增加强度跟换动作了
然后今天很倒楣的被东西砸到脚
不能深蹲了QAQ
只能拉拉单杠做做仰卧
还有躺在握推床上做做哑铃
希望脚赶快好~
然后
今天也当了快乐的小猎人
喔耶~
第五期猎人们 冲阿!!!
晚安,汪踢
晚安,高雄
晚安,等等该睡了
Love Story - 安室奈美惠
https://www.youtube.com/watch?v=Fpgk2xP1LZY