[问安] 挖金敖3 ck0218 PTT批踢踢实业坊

[问安] 挖金敖3

楼主: ck0218 (达达大师) 2019-09-05 22:31:49

耶~
运动第三天~
今天照旧五十下单杠
然后加了三组TABATA...
五十下负重深蹲
嗯...
好想死呢!!(微笑)
按摩棒按下去整个就更想死了呢!!(敷衍又不失礼貌地微笑)
刚刚还去24小时药局买了肌乐
喷下去之后
嗯...
希望明天起来不会更想死...
晚安，汪踢
晚安，高雄
晚安，挖金敖!!!
ZARD-负けないで
https://www.youtube.com/watch?v=3rjcicSsENo

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2019-09-05 22:32:00

记得留点体力跟我连线

作者: dollymini (兔兔) 2019-09-05 22:33:00

会喔！

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2019-09-05 22:34:00

我还没更新好(远目

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2019-09-05 22:34:00

彦祖晚安现在要长肌肉更多妹子惹羡慕

作者: wsyCHANGE (\废ㄆ跟你拜年/) 2019-09-05 22:36:00

好厉害

作者: cake729 (是小蛋糕儿) 2019-09-05 22:37:00

熬嘎安内

作者: dollymini (兔兔) 2019-09-05 22:37:00

坐等看肌肉～

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2019-09-05 22:38:00

不过可以下载了我正在更新好好喔请假

作者: eskimosai 2019-09-05 22:41:00

坐等(大误

作者: super17dj (蒙古车神) 2019-09-05 22:52:00

肌乐少喷，对肌肉不好

作者: SevenSins (七罪 ) 2019-09-05 22:57:00

你到底是有多m

作者: somisslove (自古多情多余恨) 2019-09-05 22:57:00

运动后记得喝舒跑跟洗热水澡补充电解质可以减少酸痛诶

作者: Tenno081 (空劲大归还) 2019-09-05 22:59:00

哎唷zard耶~

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