午安
https://www.youtube.com/watch?v=3Sd4txlmZz0
早上起床就放这首歌
至少一天还有个好心情的开始
昨天下午趁着要去唱歌前
先去了健身房操好操满
昨天练了屁屁跟腿
每次做重训都有种很厌世的FU
一直在想着还剩几组
等等要吃什么.......
https://i.imgur.com/2hfAzyq.jpg
练完整个很软脚
一度回到家换衣服的时候
躺在床上小心睡着了= =
去唱歌还自备了健身餐
https://i.imgur.com/AJadUgb.jpg
昨天就在很紧凑的行程下结束一天
今天早上重训后的延迟性酸痛开始作用
屁股要炸开
腿要断掉的FU啊啊啊啊啊
end
废文一篇完成
你昨天出去玩了吗?