1. PTT
  2. Wanted

[问安] 感冒药

楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 22:08:44
晚安
今天晚上还是没电影看
所以去健身房操好操满
今天做了重训重量比平常多了1.33倍
练了背跟屁屁后
还接了堂飞轮有氧
原本应该是要跟平常一样大爆汗虚累累的
没想到练完根本不会累耶!!!
汗也没留几滴这样
我是吃了神力女超人感冒药了吗?
我在吃用气炸锅做的舒肥鸡胸
嫩嫩的
好吃
https://i.imgur.com/LfdlEGp.jpg
你今天运动了吗?
作者: cake729 (是小蛋糕儿)   2019-08-27 22:09:00
我今天没有运动 嗷嗷
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 22:09:00
糕糕不用运动 就很正了
作者: ryo923 (Tzecheng)   2019-08-27 22:10:00
超威的，下个月身材更魔鬼了
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心)   2019-08-27 22:13:00
安安安
作者: JoybeLee (改变ing)   2019-08-27 22:14:00
我正在手指运动 算吗!
作者: dai3345678 (微笑旋律)   2019-08-27 22:14:00
这个是有加蛋吗？
作者: bb9527 (9527)   2019-08-27 22:15:00
可能是麻黄素的关系吧
作者: BaRanKa (Dummy system on)   2019-08-27 22:16:00
大概11点妳只要不动就会睡着了
作者: fox5451 (fox5451)   2019-08-27 22:20:00
看起来好美味啊
作者: JoybeLee (改变ing)   2019-08-27 22:21:00
键盘啊 打字推妳文耶!!!
作者: ryo923 (Tzecheng)   2019-08-27 22:21:00
我们给选手跟学生都是要给正增强的XD
作者: oilcc (如果说)   2019-08-27 22:21:00
看起来很好吃
作者: JoybeLee (改变ing)   2019-08-27 22:28:00
握什么棒状物= =???
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 22:29:00
我说笔啦 啧啧
作者: JoybeLee (改变ing)   2019-08-27 22:30:00
都打字打字~~~
作者: HSUANLEI (小树*)   2019-08-27 22:30:00
1定4喝了星冰乐的关系 以毒攻毒
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 22:32:00
小树的星冰乐真的很厉害XD
作者: JoybeLee (改变ing)   2019-08-27 22:33:00
今天才抽到全品项买一送一 可是边缘人QQ
作者: blessRM (Quetepasa)   2019-08-27 22:35:00
气炸锅好厉害
作者: pig000232 (郭蓝雨)   2019-08-27 22:38:00
一定是小树的星冰乐XD
作者: stitch8248 (Mofy慕菲)   2019-08-27 22:40:00
厉害欸
作者: OBC (欧美自助Q我)   2019-08-27 22:42:00
这是个要验尿的节奏
作者: adaplant (阿达 不累)   2019-08-27 22:43:00
给你猜我今天杠铃卧推作几下另外 接居是不是数学不好 3/1 是三倍... 1/3 才是 0.33
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 22:45:00
反正就是1.33啦
作者: chanjack (解渴)   2019-08-27 22:47:00
都打针了是要多久才会好
作者: adaplant (阿达 不累)   2019-08-27 22:47:00
好啦 我明白 （瞄一下训练表
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 22:48:00
昨天医生那一针不是白打的啦
作者: adaplant (阿达 不累)   2019-08-27 22:49:00
现在在减脂 所以作轻重量居多 15组 340下 （笑
作者: OBC (欧美自助Q我)   2019-08-27 22:49:00
通常金牌得主在验尿结果出来之前也都是这么讲的(?
作者: adaplant (阿达 不累)   2019-08-27 22:50:00
滑轮上下后 共24组 （再笑坐姿腿推... 从来没记得过
作者: bb9527 (9527)   2019-08-27 22:52:00
4兴奋剂没错
作者: kogade (akira)   2019-08-27 22:53:00
皆居女神料理，看得肚子饿啊
作者: adaplant (阿达 不累)   2019-08-27 23:00:00
就没办法 太胖 减脂卯起来操给他烧起来啊 :3
作者: futsukayoi (二日酔い)   2019-08-27 23:01:00
吃剩的我全都收
作者: knight0123 (风尘游子)   2019-08-27 23:10:00
你知道3/1是3倍吗...
作者: sasa789 (绿茶)   2019-08-27 23:11:00
该打针了
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心)   2019-08-27 23:13:00
所以那个 IG呢！ 哔哔哔
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 23:22:00
昨天打过针了啦!!我最会"张"了不想给哼哼
作者: futsukayoi (二日酔い)   2019-08-27 23:32:00
来张……腿照
作者: mj5070 (mj肥宅)   2019-08-27 23:34:00
鸡胸看起来很好吃 电影竟然没看成
作者: knight0123 (风尘游子)   2019-08-27 23:35:00
打针=///= 从哪注射呢~
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心)   2019-08-27 23:41:00
好啊 你张 慢慢张 等消气再说0.0
作者: knight0123 (风尘游子)   2019-08-27 23:51:00
是我想歪了吗~~~我感到很羞愧!!
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心)   2019-08-27 23:51:00
哪有 明明是妳不让我追QQ快接受喔喔喔
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-27 23:58:00
好害羞喔!!一接受就被看光了还好没让你跟到昨天的限动 科科
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心)   2019-08-28 00:01:00
...... 感觉好像很精彩
楼主: jgyjg (APPLE)   2019-08-28 00:01:00
明明就很生活化吼
作者: hsing30 (神隐＊星星知我心)   2019-08-28 00:02:00
都有码！ 然后身高分我10公分好吗
作者: knight0123 (风尘游子)   2019-08-28 00:17:00
可恶...拜托让我追踪
作者: adaplant (阿达 不累)   2019-08-28 01:42:00
我怎样都不可能走健美 内脏脂肪太高 根本超难降下来...至多是从相扑降到摔角这样...
继续阅读
[公告] 禁言退文公告LittleCalf[征求] 非单身的闲聊/交友sdcard[征求] 水球或站内信Shroud789[征求] 这周日台北打羽球acxacxx[征求] 聊天聊天好了vivi720331[问安] 三菜一汤samurai0314[问安] 鲜奶与奶粉Amiaokay[征求] line群组lightbaer[征求] Just for fun 欢乐聊天群组征人囉bluesky7897[征求] 聊天水球cscs562002

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com