[问题] 睡前运动 mondream02 PTT批踢踢实业坊

[问题] 睡前运动

楼主: mondream02 (HERO) 2019-08-07 00:41:55

汪踢晚安
小的我每天睡前固定做一套运动
今天换了新的仰卧姿势
所以腹部觉得特别酸
但是做着做着又好爽
这样的我是不是很有问题

作者: chiuin (be easy!) 2019-08-07 00:43:00

不会会有成就感但是睡前不适合运动会比较睡不着

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