晚安
身为减肥中人
常常觉得很忧郁
为什么有人可以大吃
像YouTube上那些大胃王又长的那么瘦
为什么我一直变肥
一边运动一边想着等下很饿也不能吃太多
这样的我总是很忧郁
常常想吃东西想着想着就哭了
晚安
好难过

你的运动强度？吃什么东西？吃多少？

吃完到厕所挖吐 有吃的过程就好 不用在乎结果

体质不一样方法不一样 是否要咨询医生

千千好正