[征求] 健身重训

楼主: modolacy (LoveYouToday_)   2019-07-13 21:05:16
最近有在节食减重
但平常没什么运动习惯
开始思考想去健身房运动
网络文章一大堆 网络建议也一大堆
但不知道从何开始
如果去健身房也会怕怕的很紧张
私心希望平常有在健身的人可以站内我建议
谢谢:)
作者: Tillandsia (熙亚)   2019-07-13 21:07:00
+1 我也好想知道
作者: Trippinglove (Mr.Wang)   2019-07-13 21:07:00
你想知道啥?
作者: holidaytoday (假期丹)   2019-07-13 21:33:00
我教你啊

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