最近因为都有固定在健身
但开始想说饮食还是要注意一下
但偏偏我住的地方不太方便自己煮
还是得外食
有没有花莲有在健身的朋友对于花莲外食饮食控制稍微有一点心得可以一起交流聊聊勒？
站内我拜托