[问安] 及格

楼主: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2019-03-23 18:01:55
晚安汪踢
晚安台中
https://imgur.com/DONska1.jpg
有没有搞错
没有呈现一个圈
中间没有一个洞
跟我说叫甜甜圈?
当我脑袋有洞吗?
俗话说有洞六十分
这完全不及格啊傻眼
-
昨天在健身房碰到上次一起练肩膀的大哥
(详情请参考旧文-村店)
昨日第一次用深蹲架来深蹲
因为腹肌男E觉得
我突然开窍了
抓到深蹲的方法了(?
还有教半程硬举
不过肥肥觉得感觉很怪
动作很卡
大哥刚好来凑热闹
E:我要把她打造成第二个水水
(水水是健身房数一数二厉害的女森
有翘臀的长发女孩是逼罩杯巨巨在带的
是说我们健身房女孩儿也没几个OUO)
大哥:好喔!年底前妳硬举110我就请吃大餐!
肥:A__A...
大哥:我也跟水水这样讲!E说妳要变第二个水水,当然一样要求!
肥:A___A...
E:喔喔那要更严格训练了
大哥好像提了肉多多又讲了凯恩斯还什么的
肥肥只觉得傻眼(加流鼻水的茫然表情O益O)
现在已经三月底了
举超过一百那应该是露卡等级了
听说水水目前是举到90
欸菜鸡我记得学没多久才40
就累得跟刚__完的肥宅一样...
想吃大餐的话
就不能佛系练了
看来E真的很想把我练成露卡呢
先来吃包洋芋片压压惊
^_^
晚安
https://youtu.be/n1MQxm_7d8M
说到甜甜圈
就想到这首老歌XD
大餐就随缘吧
楼主: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2018-02-05 19:42:00
谁敢在我的饭团里放油条 我就打断他的油条!!!
作者: pchome0503 (Mario)   2018-02-05 19:44:00
怕.jpg
作者: hua6 (滑滑滑滑滑)   2018-02-05 19:45:00
谁敢在我的粥里放油条我就我就我就一个一个慢慢的挑起来(ˊ・ω・ˋ)
作者: ilovetheusa (Michael L. )   2019-03-23 18:06:00
晚安 这是18 禁不禁主题曲哈哈 妳居然知道这首
楼主: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2019-03-23 18:07:00
当年他们很红呀
作者: SlayerSeraph (阿文)   2019-03-23 18:09:00
因为炸面粉不好听啊,只好说是甜甜圈ww
作者: stitch8248 (Mofy慕菲)   2019-03-23 18:10:00
健身房好可怕~
作者: lio293123 (HAHA)   2019-03-23 18:28:00
luca也没110吧
作者: Trippinglove (Mr.Wang)   2019-03-23 18:30:00
女生硬举110 从新手开始 至少要2年起跳吧...
作者: FUNI5566 (信义孝全)   2019-03-23 18:32:00
嗯...110
作者: Trippinglove (Mr.Wang)   2019-03-23 18:33:00
如果妳是真新手 今年能标准硬举110 我也请妳吃大餐
作者: howdada (阿达阿达)   2019-03-23 19:04:00
勾哥摩拳擦掌蓄势待发/
作者: adaplant (阿达 不累)   2019-03-23 20:30:00
soda 用相扑硬举要到110k, 如果专心练大概6~9个月...另外 甜甜圈 本来就不是只有圆圆有洞像方舟反应器这个外型 O_O
作者: iamrollita (Lita)   2019-03-23 21:33:00
哦哦哦110KG 那我也以这个为目标好了

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