汪梯晚安
台北晚安
今天小冷
忘了带衣服，然后又没睡饱
下班又下小雨
就没有去重训惹
完了，第一次因为这样没去
不过也连续重训第四周 缓和一下也好
在想要不要下周再次进入减脂期
又要8/16断食囉
已经掉20kg了 继续掉吧~
一个人重训 电影 逛街 骑车乱晃
好像已经习惯了 哀
征个人line或站内聊聊
line的话，站内给id
1991/男/牡羊