[问安]

楼主: alethea (艾妮莎雅)   2018-10-14 23:41:54
晚安
晚上上trx
绳子被调高了 我没注意到 那个人的腿可能200公分长
我就这么徒手撑在地板
全身重量全部往肩颈冲
所以我又废了我的左肩
现在已经没办法举手了
左手腕还没好现在外加左肩
刚好一整组
已经很多人劝我让手休息
我只是不想中断运动习惯
因为我知道重新来
很痛苦
作者: wami0613 (。)   2018-10-14 23:42:00
晚安
作者: Simonfenix (Livingfailure)   2018-10-14 23:44:00
可是啊……妳手如果没好……也是很痛苦啊QQ
作者: cindy789didi (犹疑大学生)   2018-10-14 23:48:00
老二也会不舒服啊
作者: eskimosai   2018-10-14 23:48:00
看有没有不伤左手的运动
作者: TONY7 (小柏)   2018-10-14 23:49:00
晚安!!早日康复
作者: ilovetheusa (Michael L. )   2018-10-14 23:49:00
@@ 晚安 泥沙 停一阵子吧
作者: edwin1129 (无心法师艾德温)   2018-10-14 23:50:00
早日康复
作者: haha7456   2018-10-14 23:50:00
停 马上
作者: stitch8248 (Mofy慕菲)   2018-10-14 23:52:00
辛苦了
作者: rex4253 (瑞斯~)   2018-10-14 23:53:00
感觉好像受伤了
作者: fantiida (黑框控肉范(” ̄▽ ̄)/?5)   2018-10-14 23:55:00
帮妳捏捏
作者: Simonfenix (Livingfailure)   2018-10-15 00:00:00
休息是为了走更长远的路 拍拍 晚安
作者: rex4253 (瑞斯~)   2018-10-15 00:12:00
该使用的肌群无法施力其他部位代偿的程度会让妳达不到想要的效果 劝妳还是休息到好再练
作者: maskzen (maskzen)   2018-10-15 00:26:00
你是不是到年底身体都会坏掉
作者: okita3088 (Okita)   2018-10-15 01:24:00
有看医生了吗

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com