[好奇] 这边可以征人一起健身吗 raccoonlincu PTT批踢踢实业坊

[好奇] 这边可以征人一起健身吗

楼主: raccoonlincu (小鱼儿) 2018-09-29 00:36:39

想找个人一起去健身
男女皆可
不然我都乱练
比如说
昨天练腿，就都去做腿的那些机械
今天练手，也是一样
明天练胸，嗯....，你知道的(？
虽然是有瘦一点啦
但感觉肌肉没什么增加
是不是我的蛋白质还是吃太少
可是我已经觉得自己吃很多肉了欸
唉可怕的体脂肪战争
继续努力呜呜呜
女 / 160 / 65 / 健身新手 / 台北人 / D

作者: edwin1129 (无心法师艾德温) 2018-09-29 00:37:00

可惜我不健身

作者: PTT88 (天然呆) 2018-09-29 00:37:00

都在家里练

作者: logobin (请站内代替水球) 2018-09-29 00:37:00

会喔等等很多人会寄信给妳：）

作者: moaistone (艾摩) 2018-09-29 00:38:00

信箱要炸了

作者: denken (小d) 2018-09-29 00:38:00

在家+-练+1

楼主: raccoonlincu (小鱼儿) 2018-09-29 00:39:00

在家练，要特别准备什么器材吗

作者: getone (get940) 2018-09-29 00:39:00

在家练加一，流汗也方便

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2018-09-29 00:39:00

晚安

作者: win8719 (win8719) 2018-09-29 00:39:00

一天3篇12点过重算

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2018-09-29 00:41:00

在家练的话推荐一本囚徒健身都是徒手训练

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2018-09-29 00:41:00

信箱炸裂

作者: nitealong (痕夜) 2018-09-29 00:41:00

比较好奇是哪里的健身房之类XD

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2018-09-29 00:42:00

运动量觉得很够照他的菜单慢慢练上去不会太吃力

楼主: raccoonlincu (小鱼儿) 2018-09-29 00:42:00

我应该还可以再发一篇吧今天好哦我去找看看

作者: ioci (芋头化了不要捞) 2018-09-29 00:43:00

可以征ㄅ可惜我肥宅

楼主: raccoonlincu (小鱼儿) 2018-09-29 00:44:00

i一起去呀

作者: nitealong (痕夜) 2018-09-29 00:44:00

地区运动中心...之前去板桥几次，都人挤人的时段，之后干脆去办成吉思汗了..

楼主: raccoonlincu (小鱼儿) 2018-09-29 00:45:00

我都避开人多时段就很好

作者: logobin (请站内代替水球) 2018-09-29 00:45:00

i 吃鸡排健身就对了！

作者: nitealong (痕夜) 2018-09-29 00:45:00

我都晚上十点前后，假日凌晨去XD 人少少没压力也不太用排

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