最近情绪起伏不定
像是一个定时炸弹吃了地雷一样
不但距离临界点滴答滴答的响，还到处都是地雷点
三个月前还是很正常的人，不晓得发生了什么事突然情绪转变很大
再下去我真的要去挂身心科了
有什么方式可以让我冷静一下，改变心情?

现实踩地雷正式开始

征求好像要打在内文

(拍拍