[问安] 姐燃烧的不是脂肪,是爱

楼主: loveTBG (TBG)   2018-09-12 12:34:47
午安wanted,午安台中惠来路
https://i.imgur.com/OAd5pUm.jpg
我好爱新毛巾,要带着她进健身房和跑步哈哈
昨天气一整天后,
晚上跑步时卖力的发泄...
不喘不累,但跑到肠胃翻搅只好停止。
只有3K XD
但最快有6分50秒 的速度了(握拳)
跑到爆汗时又哭了一下,
觉得什么鸟人啊这些人根本有病。
今早睡起来一身轻就好了。
有在运动真的有差,越跑身体越轻
比较找回控制腹部的感觉了。
核心稳定,跑起来才会轻松~
https://i.imgur.com/r15DuyJ.jpg
1984/蝎女/我开始玩8kg壶铃了哈哈哈哈哈哈
#教练说很看好我的腿XD
作者: shyrex (磨练、成长)   2018-09-12 12:36:00
拿壶铃跑?
作者: xm (Why so serious?)   2018-09-12 12:37:00
燃烧~~~把油都烧给我 爱都给你=///=
作者: shyrex (磨练、成长)   2018-09-12 12:39:00
想说拿壶铃跑8k真猛
作者: DaJa1984 (姐)   2018-09-12 12:40:00
同学毛巾哪边买?好看!!!
作者: lcs0220 (Shawn)   2018-09-12 12:41:00
姐姐午安
作者: chanjack (解渴)   2018-09-12 12:42:00
腿图呢
作者: shyrex (磨练、成长)   2018-09-12 12:43:00
哈哈,那就多运动啊。运动可以帮助分泌脑内啡
作者: hsing30 (神隐*星星知我心)   2018-09-12 12:44:00
安安安安安
作者: xm (Why so serious?)   2018-09-12 12:52:00
这是激励嘛 那要想更好的(咦
作者: biemelo157 (瓜瓜)   2018-09-12 13:05:00
加油啊啊啊运动重在持之以恒
作者: sunkingten (蔡旺旺/蔡咪咪)   2018-09-12 13:06:00
我也要养成运动的习惯
作者: nixpunk (纪)   2018-09-12 13:30:00
有没有哥的
作者: HamburgerLin (扯林)   2018-09-12 14:14:00
嗯?是我有误解?3k只花6分50秒??这也强过头了吧.
作者: barrywu17 (我因为吉祥全而发光发(b))   2018-09-12 15:06:00
正妹
作者: mk5520 (盖亚)   2018-09-12 16:04:00
运动就是正妹 不运动就等于自我放弃了

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