[征求] 中年还能每天运动的人 dollydolly PTT批踢踢实业坊

[征求] 中年还能每天运动的人

楼主: dollydolly (回忆总是美好多过苦涩) 2018-09-05 20:34:46

如题
三十好几都快四十
想要维持每天晚上运动做些有氧深蹲等等
每次做完手脚都发抖累得要死才去洗澡
真心觉得做运动真的好累怎么会有人喜欢拉
呜
你/妳也会逼迫自己每天运动吗
都说运动对身体好只好撑下去
话说最近工作忙又累
本来晚上想偷懒
还是努力做完啦
站内信拉
小阿姨台北手脚发抖中哈哈哈

作者: notkay66 (Don't Look Back) 2018-09-05 20:36:00

习惯问题

作者: GambitCT (I'm CT) 2018-09-05 20:37:00

真的是习惯问题，我还是每天都会动一下

作者: Justido (多事的秋) 2018-09-05 20:45:00

流流汗感觉很好

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2018-09-05 21:03:00

八点以前还会现在每天到11点睡觉时间都不够

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