https://youtu.be/Ii2tVV1saZc
就像吃了甜食之后
血糖会升高
胰岛素就会发挥作用
让血糖降回正常
健康的人降很快
如果降太慢可能有风险
有兴趣站内信聊聊
有 LINE 更好囉^^