有一种人
总是说
阿~~~
这也太困难了吧~~~
可以直接放弃了~~~
也许
只要想清楚方法
从简单的目标开始
循序渐进
建立新习惯
舍弃旧习惯
就有机会
有兴趣站内信聊聊
有 LINE 更好囉^^