[问安] 爱运动的人 marker515 PTT批踢踢实业坊

楼主: marker515 (鲔鱼先生) 2018-05-14 22:49:56

晚安台北
年初到现在靠着鸡胸肉跟乳清
前前后后也增加了五公斤
胖到体脂肪16
突然惊觉这样下去不是办法
下个月还要去浮潜晒肌肉
有没有人觉得有氧好累
我宁愿重训一小时也不要有氧半小时
做完爆汗
希望六月可以回到六块七月七块八月?

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2018-05-14 22:51:00

飞轮课是我觉得最难熬的XD

楼主: marker515 (鲔鱼先生) 2018-05-14 22:52:00

我在有氧中会间歇当下真的很想死

作者: andyloudly (豆豆) 2018-05-14 22:52:00

Bang

作者: Paulfarm (Paul) 2018-05-14 22:54:00

楼上同感..

作者: Csir (张胖胖) 2018-05-14 22:54:00

一起当肥宅

作者: andyloudly (豆豆) 2018-05-14 23:00:00

没人懂我喵只有paul

作者: rioslo (变态，肥宅，绅士) 2018-05-14 23:04:00

晚安

楼主: marker515 (鲔鱼先生) 2018-05-14 23:06:00

晚安~ 我不是圣结石

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