今天眼睛更痛更肿了
但实在太想运动了 决定明天再去看医生
刚踩完飞轮
旁边的同学说 今天消耗了600卡
平常大概就400卡而已
听到600卡这数字觉得爽
觉得老师飞轮上的不错 还搭配情境
飞轮比跑步好玩多了(>﹏<)
今天跟小孩合照 眼睛太肿了有点像猪头
只好截剩手
晚安
http://i.imgur.com/PIQo142.jpg
作者:
Csir (张胖胖)
2018-04-27 22:49:00我也要跟妳拍手照
作者:
afhe (麦)
2018-04-27 22:50:00这手可以
作者:
moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ )
2018-04-27 22:52:00去看医生比较实在吧
作者:
Aquari ( ￣Д￣)=o|▅▅▆▇▇◤)
2018-04-27 22:56:00跑个10k就能消耗近800卡热OuO
作者:
jerry3418 (TF2狙击手太好玩啦)
2018-04-27 22:56:00手好漂亮～
作者:
Aquari ( ￣Д￣)=o|▅▅▆▇▇◤)
2018-04-27 22:57:00作者: kidd3262 (尽其在我) 2018-04-27 22:58:00
两个人
谢谢 右边是小孩啊跑步太无聊 5k我要跑半小时 10k不知道要跑多久 我飞轮踩50分钟 这过程比较不无聊XD
作者:
Aquari ( ￣Д￣)=o|▅▅▆▇▇◤)
2018-04-27 23:05:005k半小时 10k1小时刚好XD 我10k也是1小时操场跑 有妹看 其实也不怎么无聊A_A
作者:
aabreak (艾瑞克)
2018-04-27 23:19:00其实飞轮不要去看消耗多少卡路里如果姿势正确、流的汗是很惊人......加上大腿跟臀部的雕塑也是异想不到的飞轮另外一个好处是、阻力在于自己跑步累了就跑不动、可是飞轮累了可以放松阻力、想挑战就加重跟上、下课前老师还会帮带缓和暖身
作者:
chear501 (chear)
2018-04-27 23:22:00来交换手照R
作者: sasa789 (绿茶) 2018-04-27 23:40:00
手好正 本人更正我的本尊告诉我的XD