[问题] 几公斤比较刚好 sonicyouth45 PTT批踢踢实业坊

楼主: sonicyouth45 (以勒) 2017-09-15 01:10:16

好不容易去年减到51kg了
今年失控胖到60
唉只能怪自己
很想瘦到4字头但怕会没胸部
大家觉得163几公斤比较好看

作者: Jerrycoco (夜浪人) 2016-09-15 01:10:00

还有脂肪比跟体态阿...

作者: pp902069pp (Rex) 2017-09-15 01:11:00

体态最重要

作者: P38Lightning (想要飞) 2017-09-15 01:11:00

数字上来讲差不多50kg

作者: Haneki (低调点，好吗？) 2017-09-15 01:11:00

55吧太瘦不好看

作者: orangesina (呛辣咖哩) 2017-09-15 01:11:00

这就只是水分减少跟肌肉减少而已唷

作者: TNFFTER (Sam) 2017-09-15 01:12:00

作者: orangesina (呛辣咖哩) 2017-09-15 01:12:00

基本上 51公斤还是泡芙型也就是说还是脂肪因为我看妳的回弹速度就知道惹方法错误唷

作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL) 2017-09-15 01:15:00

体重不是一切

作者: s8899456 (李翔) 2017-09-15 01:17:00

163 5x都还可以啊！！

作者: handymangood (XX，是你?) 2017-09-15 01:25:00

60公斤体脂肪18%的话很刚好

作者: IS0987 (FQ) 2017-09-15 01:28:00

50-55

作者: HAW0331 (HAW) 2017-09-15 01:30:00

8最刚好

作者: yhg375 (sam) 2017-09-15 01:49:00

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