[问安] 减肥 ethelya PTT批踢踢实业坊

楼主: ethelya (ethelyen) 2017-09-08 05:39:11

昨日热量：
水煮蛋*1 50
米血*1 130
玉米*1 80
科学面*1 198
饮料 200
伏特加 100
蛋塔一小口 80

作者: fredwang (月下独酌) 2017-09-08 05:41:00

饮料跟Volka喝了三百多，太不划算了...

作者: lcall (å‘µå‘µ) 2017-09-08 05:41:00

科学面198？

楼主: ethelya (ethelyen) 2017-09-08 05:42:00

没办法，饿肚子只能考酒精睡觉关东煮的科学面198

作者: lisawind (岚) 2017-09-08 05:45:00

早安

作者: abula0323 (往目标前进) 2017-09-08 06:00:00

继续坚持喔

作者: jtta (小白) 2017-09-08 06:40:00

好厉害只吃这样

作者: heygirl5566 (爸你看妈在飞) 2017-09-08 07:29:00

没吃到基础代谢量反而会瘦不下来吧

作者: a052612565 (离不开咖啡) 2017-09-08 08:05:00

这样是虐自己吧

作者: Jerrycoco (夜浪人) 2017-09-08 09:40:00

这样算好严格…

作者: redwhisper (小橘ヾ) 2017-09-08 10:51:00

减肥不是只有热量减少而已，食物种类吃正确比较重要

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