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[征求] 可以放松的方法

楼主: Lovefisher (自由)   2017-09-07 20:59:25
肩颈很紧绷 有没有可以按摩的方式
实在觉得很疲倦 另外想问有人去针灸过吗
最近实在想去尝试这些
作者: vankedisi (TYH)   2017-09-07 21:00:00
去给人家按啊
作者: with13kimo (安仔)   2017-09-07 21:01:00
给人家按很舒服啊
作者: hsuyungte (恰恰老大)   2017-09-07 21:01:00
最简单的方式就是先用热水冲个几十秒
作者: BaRanKa (Dummy system on)   2017-09-07 21:02:00
易利气
作者: dydnt (SORA)   2017-09-07 21:04:00
去重训室练酸痛部位的肌肉, 练完伸展揉一揉
作者: Jerrycoco (夜浪人)   2017-09-07 21:15:00
按摩，刮痧之类的@[email protected]
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