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[征求] 碳水

楼主: lv05 (杰米)   2017-09-04 21:12:12
台中晚安
最近一直再思量
怎样吃才可以吃到一日自己所需的碳水量
但外食根本好难啊~~~
有没有人可以分享一下的阿
征求专家站内我
作者: tracyfff20 (嘴砲王崔西)   2017-09-04 21:13:00
母灾
作者: pighsu (Astor)   2017-09-04 21:28:00
你是低碳还是生酮？
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