[问安] 三个月瘦五公斤.你觉得办得到吗 l0806123 PTT批踢踢实业坊

楼主: l0806123 (黑框蓉妹) 2017-09-02 22:56:57

哈哈哈...
身边有朋友过下午两点不吃
结果一年瘦15公斤
不知道是否该羡慕
如果两个月已经瘦5公斤
那还有什么方式呢？
正常吃.每天一万步的走
晚安台北
下雨的台北
https://i.imgur.com/9ur5zRq.jpg

作者: justlove5566 (就爱56~) 2017-09-02 22:58:00

重训真的会有帮助我两个月瘦10斤

作者: cupidboy 2017-09-02 23:01:00

我是2个月5公斤不过这个月都没动晚安

作者: Jerrycoco (夜浪人) 2017-09-02 23:07:00

停滞期真的就是拼耐性了...我上半年减15公斤.目前卡关

作者: tina033900 (一起学英文) 2017-09-02 23:14:00

大家都好强

作者: bryantmonkey (mokey) 2017-09-02 23:17:00

失恋吧！我一个月瘦5公斤...

作者: imunreal ( ) 2017-09-02 23:28:00

失恋反而狂吃怎办

作者: IS0987 (FQ) 2017-09-02 23:31:00

ok啦，我都从107公斤瘦到58-60了

作者: pig83818 (鼎爷) 2017-09-02 23:35:00

我一个月不到就瘦了7公斤...

作者: imunreal ( ) 2017-09-02 23:36:00

哇～987可以分享一下过程吗

作者: lisawind (岚) 2017-09-02 23:42:00

ISO987好强！

作者: IS0987 (FQ) 2017-09-02 23:45:00

呃......我怕被认出来，所以意思意思随手贴个前后图@@https://i.imgur.com/DNorPka.jpg

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