大叔是个胖子
喜欢吃美食又懒得动
体重破百很久了
身体各个指数都爆掉
两个月前觉得不能再这样下去
开始上健身房运动
一周最少四天最多六天
主要就是有氧为主搭配重训
目前虽然还是很胖
但体重跟体脂都有确实下降
上周回医院看体检报告
所有指数都大幅减少
这么多年来医生第一次笑给我看
想问问看汪踢有没有可以一起运动的朋友
不管是想减肥或是本来就有运动习惯
有机会的话希望可以一起运动健身
男生女生都很欢迎
也不用刻意约
有空的话有碰到可以小聊一下
一起动一动就好
运动完我可以请你到我的餐厅吃饭XD
目前我主要在宁夏夜市附近的健身房运动
不知道板上有没有朋友也在那运动的呢？

不一起运动也可以一起吃饭mer?

当然可以啊

败地点，哀伤