久没运动感觉体力真的会下降
重回运动生活超明显感觉下班精神依然超级好
需要睡眠时间也减少一两个小时～
站内闲聊交换赖真相吧～
原Po：183/75/每晚被猫压着睡的奴隶...
平常爱做泰式西式料理/健身运动慢跑