[征求] 减肥人生 banelmer PTT批踢踢实业坊

[征求] 减肥人生

楼主: banelmer (因为我在减肥) 2017-08-11 11:27:35

减脂中好难啊
蛋白质严重不够的我只能改变菜单了QQ
有人也在运动减肥吗
来分享哟

作者: fantiida (黑框控肉范(”￣▽￣)/?5) 2017-08-11 11:29:00

饮食控制比运动来得重要哦，补充水分也是关键

作者: bf412 (BF412) 2017-08-11 11:30:00

多喝水多喝水

作者: Jerrycoco (夜浪人) 2017-08-11 11:33:00

每天走5k的新米路过~

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