刚工作完,暂时能喘口气
身为 Soho 的难处
就是所有的案子总跟种水果一样
要嘛就整树光秃秃,要嘛就结实累累来不及采收
而压力,永远是让人变得脆弱的关键
有没有人愿意陪我说话?
站内信、水球、FB 或 Line 都好
如果介意性别的话,我是男的
作者:
uuumeme (李梦梦)
2017-07-30 03:30:00辛苦了,早点休息哦
生酮饮食+散步运动 重点是不能勉强 能持之以恒生酮的部份(不要完全断淀粉比较好 不知我理解对否台风嘛....都用闻的 就知道来了没嗯. 我的理解也是不要断比较好 健康还是最优先
不运动 体脂下降 但肌肉也可能下降 水份上升嗯呀.. 因为肌肉才是热量代谢的工具 肌肉量不足
饮食一回复 就又回去了 可以参考 FFMI的指数作管理
我不但会煮,还写过很多篇料理文PO在汪梯板啊XDD膝盖,正在痛,但是这种酸痛感比较有可能是因为天气XD那你什么时候要来吃?记得预约啊,我要先买菜XD
不用羡慕吧,都是些普通的家常料理而已 :P......跟谁炫耀啊? 囧>啊,难怪上次吃到我煮的炖牛肉的女生立刻拍照传群组...我不喜欢被叫老... =3=' 那是大家都跟着叫的好吗?谢谢你这么懂事 (摸头*)