大家午安~
……………………………………………………
昨天临时加班后跑去做了2hrs重训+1hrs跑步，
今早九点起床舒服极了~
又看到外面天气这么好感觉更棒了！
铲肉计划一直顺利进行着，
处女座的完美主义一直没有发生在维持自身身材上面（Not everyone，但至少我是这样）
，
这样蹉跎……浪费了许多应该漂亮轻盈的美好岁月，
最近还被某位聊得应该算不错的ptt某M网友放鸽子XD
奇耻~
不过也开始在检讨自己问题出在哪里，
满满的肥肉就让人家第一印象是此人自身控管能力应该差，
那就从这边下手噜……
http://i.imgur.com/dfzLIf6.jpg
http://i.imgur.com/pripznL.jpg
（刚刚在房间往外拍的）
水瞴？