经过了35个年头
体重没啥变化 但是体态明显走样
身边一堆鲜肉走来走去 几块肌似乎分的好好的 我则是一团和气
想成立一个在家/外出 运动群组 培养运动习惯 彼此打气 鼓励
如果你是
1.下定决心要"瘦下来"+ "体态线条好"
2.一周可运动4天以上 并拍照上传(在家 外面 都可)
3.不要打广告 推销文 但是可以分享心得
4.不限男女
有意愿请站内
1.称呼
2.LINE ID
3.所在地区 (如果在中永和 可以约运动中心重训)
4.体脂
5.运动方式 EX:跑步? 有氧?游泳?健身房?
新群组 大家互相尊重 LET'S GO !