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[征求] 新竹喜欢运动的妳

楼主: bebegoofy (bebegoofy)   2017-03-24 07:05:36
汪梯早安，最近再练习YTWLI、正手引体向上、卷腹、爬山式，偶尔练一下二头和三头
搭配周跑量30K up想要王字肌和摆脱肩颈酸痛....
妳呢?
想分享自己的菜单或运动的成果吗?
原po 174/67/28
作者: itmonth (IT)   2017-03-24 07:34:00
好专业，我只有棒式跟不停的跑
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