[征求] 快速减肥法
楼主: fantiida (黑框控肉范(”￣▽￣)/?5) 2017-03-15 17:54:38
晚安高雄。晚安汪踢
刚刚收到一个讨人厌的消息
再一个半月后要健检QAQ
毕业后就没有做过了
各种忐忑 啊啊啊啊喔
有没有什么好一点的快速减肥法啊？
少吃多动 早睡早起 正常作息
但是我从早上7点要上班到晚上8点
呜呜 很没有动力运动_(:3”)Z
继续忙碌了QQ
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刚刚收到一个讨人厌的消息
再一个半月后要健检QAQ
毕业后就没有做过了
各种忐忑 啊啊啊啊喔
有没有什么好一点的快速减肥法啊？
少吃多动 早睡早起 正常作息
但是我从早上7点要上班到晚上8点
呜呜 很没有动力运动_(:3”)Z
继续忙碌了QQ
作者: treble720 (Mr.王子 柳橙士) 2017-03-15 17:55:00
一天一餐+水 千万别学
作者: edwin1129 (无心法师艾德温) 2017-03-15 17:56:00
健检才能提醒自己啊 健康比较重要
作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2017-03-15 17:56:00
哨息后 不敬礼解散 目标文化中心 星巴客等 准备跑步
作者: eumenes72 (慢慢的…) 2017-03-15 17:56:00
跟楼下交往再失恋，包妳瘦
作者: treble720 (Mr.王子 柳橙士) 2017-03-15 17:56:00
3楼早晚3000瘦了
作者: eskimosai 2017-03-15 17:56:00
健康重要+1
作者: treble720 (Mr.王子 柳橙士) 2017-03-15 17:58:00
最快的方法是 以目前的三餐饮食 减少摄取然后 深蹲
作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2017-03-15 18:00:00
吃楼下口水
作者: threedollar (我们不是鲸鱼。) 2017-03-15 18:02:00
我爸结婚前为了好看极端到三餐只喝黑咖啡 可怕
作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2017-03-15 18:05:00
工洗10楼...-//-
作者: ccuuoo (写一首诗) 2017-03-15 18:14:00
健检，又不是嫁人，不用减肥啦
作者: cc8622 (残剑飘湘) 2017-03-15 18:36:00
把淀粉类减半~少油戒糖...
作者: applejaon (Ivy Lin) 2017-03-15 18:39:00
要喝足够的水
作者: lvbak (Bella) 2017-03-15 19:41:00
范范儿吃我～
作者: noface (9ay) 2017-03-15 20:44:00
减淀粉有效 竟量先吃有标卡路里的东西