[问题] 会吃燕麦来代餐吗？ takashi01 PTT批踢踢实业坊

楼主: takashi01 (废文小王子) 2016-05-18 03:42:14

汪踢半夜安
宵夜时间到了又开始肚子饿
但是要减肥的人不能吃宵夜
只能泡泡燕麦来喝喝
这两天去买了两小盒小包装的燕麦回来
有牛奶口味的那种
买回来后来代起床一餐跟宵夜一餐
真正有在吃的只有晚上那一餐而已
有人也会吃燕麦来代餐吗？尤其是早餐跟宵夜餐
只是不知道宵夜吃燕麦会不会胖QQ

作者: pugpp (潇湘子) 2016-05-18 03:43:00

无糖才有用

作者: hiann1103 (两安) 2016-05-18 03:45:00

以前会现在已放弃

楼主: takashi01 (废文小王子) 2016-05-18 03:48:00

上面标榜少糖更健康QQ

作者: AugustAutumn (大卫528) 2016-05-18 05:11:00

原来有人会听厂商的鬼话（笔记

作者: JustTony ( 卡卡) 2016-05-18 07:03:00

会阿

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