楼主:
AB0412 (灰烬使者)
2015-08-10 03:23:07汪踢晚安 大家晚安
三点半了 以前这时间早就呼噜大睡
但自从前天晚上被台风吓醒之后
作息就整个被打乱了
白天睡觉晚上清醒的恶性循环好像开始了…
征求能尽快把作息调回来的好方法Q_Q
作者: smallmove (小动 谜) 2015-08-10 03:24:00
运动 虽然我做不太到
作者: pinks2009 (123站着穿) 2015-08-10 03:24:00
人生重来贝基塔
作者: hushhh (哈嘘) 2015-08-10 03:25:00
逼自己明天早起
作者: twbbs115 (牮鞜) 2015-08-10 03:26:00
明天再睡命令你连打手枪18小时
作者:
Aya7821 (心是世界的地图~*)
2015-08-10 03:28:00强迫自己早上八点起床，然后找事情做，不要休息一整天，晚上十点就可以准时正常睡觉隔天正常起床了
作者:
pilibala (花生省魔术)
2015-08-10 03:29:00自从早晚班交错排之后已经失眠好几周了
楼主:
AB0412 (灰烬使者)
2015-08-10 03:33:00好喔 看来还是只有早起这个选项了