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[征求] 小腹婆

楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 02:57:42
刚准备要去洗澡的时候
看到镜子的我...
一惊我的小腹好明显
难道是我最近饭局太多吗
我今天是哪来的勇气这样出门
路上一堆年轻妹子腰超细
我要吃惭愧棒棒糖惹
想问
有没有除了仰卧起坐外让小腹不见的方式
http://i.imgur.com/9f66LfT.jpg
作者: edwin1970 (我是M,抖M的M)   2015-06-06 02:58:00
有 每天给我按摩
作者: blue8d83n (Formosa)   2015-06-06 02:58:00
那个凶
作者: s903812000 (秘密)   2015-06-06 02:58:00
这个我可以
作者: peipeinan (小南咚咚)   2015-06-06 02:59:00
同为小腹人泪推
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 02:59:00
侧面肚子是凸的 但我没勇气上传
作者: oanes (言长)   2015-06-06 02:59:00
要谁难过（低头叹气）
作者: MrSirius (天狼星)   2015-06-06 03:00:00
引体向上
作者: twoKBOy (烦~)   2015-06-06 03:00:00
仰卧起坐效果很小耶
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:00:00
敌人永远是小腹跟大腿内侧（奔～
作者: rainrabbit ( )   2015-06-06 03:00:00
无法驾驭露肚装泪推T_T
作者: darkskyaa (我来就好)   2015-06-06 03:01:00
大腹公报到
作者: dimand (钻宝宝)   2015-06-06 03:01:00
妳穿这样上班喔...
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:01:00
洋洋你超瘦没资格进来！对啊因为我没衣服穿了
作者: dimand (钻宝宝)   2015-06-06 03:02:00
幸好我完全够资格...
作者: Agby ((我是笨蛋))   2015-06-06 03:02:00
A_A
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:02:00
呜呜呜 我要抽肚子的脂肪填满胸部
作者: dimand (钻宝宝)   2015-06-06 03:03:00
我抽我的啦...这样才能做大一点
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:04:00
我还有大腿可以抽
作者: enjoy5566 (硬久56)   2015-06-06 03:05:00
真的有一层XDDD
作者: piston100 (腻撑)   2015-06-06 03:06:00
倒掉摸膝盖
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:07:00
原来po都会被人身攻击喔唉 放照片就被骂又矮又胖有种就不要写信啊直接留言啊 我寄存证信函给你
作者: dimand (钻宝宝)   2015-06-06 03:11:00
不用管低能儿啦呵呵...他最近都不敢发文惹
作者: MrSirius (天狼星)   2015-06-06 03:12:00
人身攻击可以跟版主检举
作者: lukeipis (林小红)   2015-06-06 03:16:00
核心训练
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:16:00
我爸妈看到他寄的信一定会很难过
作者: gaichi (盖奇)   2015-06-06 03:18:00
明明就身材好好……
作者: sorino (so)   2015-06-06 03:18:00
哭哭,对不起啦Y
作者: taoku (冰山冷燕)   2015-06-06 03:19:00
抬脚仰卧、效果超群
作者: GodButterfly   2015-06-06 03:19:00
腰明明也很细
作者: withoutice (雨，去冰)   2015-06-06 03:22:00
宝贝妳这样叫我去吃屎吗QAQQQ
作者: dimand (钻宝宝)   2015-06-06 03:24:00
妳们两要一起share青木瓜吗
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:25:00
钻歌明天不喝酒一起喝木瓜牛奶http://i.imgur.com/ToXJQ9h.jpg我要遮脸跑走阿冰明天不要喝太多喔
作者: dimand (钻宝宝)   2015-06-06 03:28:00
明天给我捏看看
楼主: carolgirl (微安酒拉宝贝)   2015-06-06 03:29:00
我已经深呼吸才拍了
作者: kimo21415 (Sean)   2015-06-06 03:35:00
宵夜在吃啊！强烈的罪恶感
作者: beherit (beherit)   2015-06-06 03:39:00
妳可以google"TABATA"挑训练腹肌的动作，高爆发，消耗热量大，很有效
作者: borhen (我要当航海王)   2015-06-06 04:13:00
做棒式运动 http://goo.gl/ktzRtg
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