[问题] 有人在练滚轮吗?

楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 10:39:28
http://i.imgur.com/Bs7m9DN.jpg
朋友传这个给我
一整个觉得好man! >\\\\\<
害我想去买一个?!
有在练的人一次都几下呢?
谢谢
啊如果我滚不了趴下了谁来扶本宫?!0.0
作者: caeasonfb (eason)   2015-05-03 10:40:00
呼叫吊车
作者: Joe1106 (跑动人生)   2015-05-03 10:40:00
只能一下 还是起不来那种...
作者: dimand (钻宝宝)   2015-05-03 10:41:00
I扶了you
作者: Cardern (我的人生不想卡等)   2015-05-03 10:43:00
1.2百而已 快买
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 10:43:00
一楼好坏0.0
作者: jwill02 (Mr.布)   2015-05-03 10:43:00
滚轮的姿势对不对很重要
作者: senafeld (跛脚猫)   2015-05-03 10:43:00
这有点难
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 10:44:00
二楼,或许你可以先跪做?小钻子!来呀
作者: Joe1106 (跑动人生)   2015-05-03 10:44:00
忘了说 是跪做...........
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 10:45:00
有那么便宜哦?我直觉怎500以上,呵呵我也觉得感觉好难女生姿势应该就跪做吧
作者: cendylin (烦)   2015-05-03 10:46:00
这个我一下也不能><
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 10:47:00
我那不要脸的朋友说他的31下至于为什么31下,是因为他31腰31岁31cm...(没要妳j 4?
作者: rioslo (变态,肥宅,绅士)   2015-05-03 10:49:00
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 10:49:00
我想买来试试看耶,想要紧一点>_<喔喔,原来这么便宜哦,冲惹
作者: Cardern (我的人生不想卡等)   2015-05-03 10:50:00
最多20 好久没做了 因为肚子卡住
作者: jbjj (很重要吗)   2015-05-03 10:51:00
站着做 一组15下做5组
作者: tarusu (越努力越幸运)   2015-05-03 10:51:00
有比较好的....出去会自动往回收的
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 11:01:00
站着是滚哪呀?墙壁?肚子应该还好吧
作者: odahawk (羊皮狼)   2015-05-03 11:01:00
可以躺着滚比较轻松
作者: tarusu (越努力越幸运)   2015-05-03 11:12:00
往回收的(等于有煞车作用) 不会一去不回 初学者很适合
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 11:16:00
喔喔,好,谢谢你哦
作者: tarusu (越努力越幸运)   2015-05-03 11:16:00
坦白说youtube很多影片教学 都比这个好 过来人经验
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 11:20:00
好的,因为我是门外汉:)
作者: tarusu (越努力越幸运)   2015-05-03 11:23:00
不用花冤枉钱买这个 到时候还要烦恼要丢哪
作者: caeasonfb (eason)   2015-05-03 11:29:00
等rosa的教学影片
楼主: rosa1980 (Rosa)   2015-05-03 11:30:00
喔喔,我想说我买了就会去用,哈哈哈好的,谋吻隄

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