[问安] 高雄早安 Joe1106 PTT批踢踢实业坊

[问安] 高雄早安

楼主: Joe1106 (跑动人生) 2015-04-26 07:11:54

高雄早安~
(被)阳光(晒)男孩晨跑12K退乳酸完成!
天气越来越热了月跑量是时候减少顺便偷懒一下了XD
早餐该吃什么好给个建议吧!
今天放假又该何去何从呢

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:14:00

早安什么是退乳酸？

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:15:00

怎么退乳酸？我要听听

作者: love520185 (呆呆雯) 2015-04-26 07:16:00

同是高雄人早安喔～去哪跑啊？

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:16:00

天气热减少月跑量要改什么运动？

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:23:00

我的脚好酸痛我该怎么办？

作者: love520185 (呆呆雯) 2015-04-26 07:24:00

只可惜我不跑步^^

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:27:00

呜呜…………

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:28:00

昨天才跑.

作者: HiddenAngel (背后灵天使) 2015-04-26 07:32:00

早安

作者: liganeyj110 (liganeyj110) 2015-04-26 07:32:00

早安

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 07:35:00

虽然人在高雄但也不知道早餐能吃什么

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 07:59:00

只跑7km不到8k,下周跑新竹马新竹马是被抓去代跑的.我跑9.5km,水蜜桃感觉奖品美美的

作者: saiulbb (Becky♪＃是我的拉!) 2015-04-26 08:07:00

早安

作者: l0806123 (黑框蓉妹) 2015-04-26 08:08:00

奖牌～美。看到有朋友拿桐花的好美

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 08:12:00

可以持续运动的人好厉害！所以你吃早餐了吗？

楼主: Joe1106 (跑动人生) 2015-04-26 08:41:00

还没刚在弄早餐给宠物吃= =

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 08:56:00

宠物真幸福

楼主: Joe1106 (跑动人生) 2015-04-26 09:00:00

真的小绿吵著吃情人鸟和乌龟一直看我阿妳吃了没哈哈

作者: docat (用温柔让我沉溺) 2015-04-26 09:04:00

早！

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 09:06:00

我还没吃

楼主: Joe1106 (跑动人生) 2015-04-26 09:07:00

嘟猫早安哦什么时候要吃麻辣锅哈哈有没有想吃什么给点建议或者一起吃XD

作者: jiafang (嘉嘉) 2015-04-26 09:09:00

我对高雄不熟，我在苓雅汉神这儿

作者: docat (用温柔让我沉溺) 2015-04-26 09:13:00

都可以唷哈哈！我的早餐是笋干控肉加炒粉丝～

楼主: Joe1106 (跑动人生) 2015-04-26 09:14:00

那附近我只知道黄妈妈古早味蛋饼...早餐吃这么营养

作者: docat (用温柔让我沉溺) 2015-04-26 09:15:00

昨晚吃剩的XD

作者: goodnumber13 2015-04-26 09:34:00

好厉害上次跑一下就肌腱发炎...

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