退伍之后，越来越胖
我在当兵前，BMI达到30.5过
只要超过31.5就可以免疫了
最后我还是来不及吃胖，就傻呼呼地进去
当兵的过程中，最开心的事情就是营区有健身房
就在我寝室旁边，那时候握推练到210磅过
在军中总觉得退伍之后，会在更加瘦
但事实并不然
每天上班下班，就把精力搞光
回家只想洗澡，看电影，打电动
根本连做运动的欲望都没有
希望在这边可以找到一个
可以互相督促每天运动进度的人
最难的就是跨出这一步
让我们一起建立运动好习惯巴!