生活规律完全不正常
该睡想睡的时候怎么样都睡不着
不该睡的时间却一直睡
怎么样都修正不回来
重训跑步超到自己身体虚脱回来还是一样睡不着!!!
调的很累一星期只有一两天正常睡十点睡着
已经放弃了想调
水球 站内信 line同ptt ID
原po男

晚安