[问安] 晚安~ iamcrystal PTT批踢踢实业坊

楼主: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:01:20

今天和一阵子没见的朋友去看了星际效应
她说我变瘦了腿变细了XDDD
废话一周上五堂以上瑜珈课能不瘦吗!!!
接下来我还要增加骑xbike和快走
目标身高-体重>110成为回头率超高的优雅女人
果然美丽华IMAX还是要坐最后一排啊 (槌肩
晚安囉~(吸鼻涕

作者: profound (深恶魔天使蓝) 2014-11-18 04:02:00

瑜伽是下一个想学的东西之一XD

作者: MrSirius (天狼星) 2014-11-18 04:02:00

晚安蝴蝶

楼主: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:03:00

太棒了我跟你说学了瑜珈之后我背都不会痛啦!!!

作者: profound (深恶魔天使蓝) 2014-11-18 04:04:00

有推荐的课程或教师吗?

楼主: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:04:00

以前常常腰酸背痛T^T甚至痛到睡不着做瑜珈之后好很多

作者: Titac (GAGA) 2014-11-18 04:04:00

呜呜也想被回头

作者: lizzie20408 (lizzie) 2014-11-18 04:04:00

请问课程$$？

作者: profound (深恶魔天使蓝) 2014-11-18 04:05:00

好久没遇到我想回头看的女生了= =

楼主: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:06:00

space分两种一个月六堂课好像是29xx 无限堂是36XX我是选无限堂就是一个月3580 爱去上几堂都可以XDDD

作者: Cevans (Josh.T) 2014-11-18 04:06:00

作者: lizzie20408 (lizzie) 2014-11-18 04:09:00

觉得不贵可以考虑耶但是又害怕自己有肢体障碍哈哈

楼主: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:10:00

楼上一起来啦~~~~~~~~~~你可以选教得比较基础分解动作很仔细的老师像是Kelly和Lynn Vino老师的基础瑜珈都很基础Jay老师的基础就比较没这么基础XD 比较操

作者: lizzie20408 (lizzie) 2014-11-18 04:12:00

可是瑜珈课都是几点上阿因为我工作要轮三班QQ

楼主: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:13:00

我工作都是晚班我都是上上午和中午的课程这间会馆白天的课程反而比较多XDDDD不过其实从早到晚都有课就是了我是在安和馆http://www.withinspace.com/classes.php会馆毛巾和清洁用品都有只要带着人衣服水瓶去就可来来来跟我一起上课呀XDD 不然都没有认识的好无聊~~

作者: profound (深恶魔天使蓝) 2014-11-18 04:19:00

等有空上课再说= =..目前一周有一天都难..也怕全都女的

楼主: iamcrystal (女子月巴白勺虫古月蝶 ) 2014-11-18 04:21:00

不会啦~~~~还是都有男生去啊!!!!!!虽然女生比较多是没错啦...但是很多正妹啊!!!!!!!

作者: profound (深恶魔天使蓝) 2014-11-18 04:25:00

看在你说有正妹的份上会考虑XDDDDDDD

作者: iammiss (未完的承诺) 2014-11-18 04:38:00

感觉好久没有看到原PO了 ~

作者: HiddenAngel (背后灵天使) 2014-11-18 07:05:00

照片（敲碗）

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