因为下班很晚没太多时间运动
今天尝试肌耐力训练之后接着去跑步
(平常都是分两天进行)
结果跑完1k就超想死哈哈哈哈
但跑完有种"很棒!妳做到了!"的感觉
别人觉得我们不好的时候
也要相信自己是很棒的，
而且会越来越棒!!!!!!
心情很好
征求一个也开心的闲聊站内信~~~~
(就很闲聊不用真相也不用line谢谢)
如果你也在减肥也许我们可以一起加油打气哦哈哈哈~~~~
高雄晚安!!

GOOD～

晚安