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[问安] 腹肌⊙_⊙

楼主: RainbowColor (Rainbow)   2014-11-11 09:57:05
早安？午安！
最近参加了一个活动
连续三十天做一百个不停止的卷腹
觉得好难
有人试过吗？
觉得有腹肌的人超性感迷人的
我也想拥有(^_-)
作者: odahawk (羊皮狼)   2014-11-11 10:00:00
我体脂太高所以就算做了腹肌也出不来
作者: phiky (上邪)   2014-11-11 10:02:00
卷腹怕伤腰, 用举腿比较好
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