最近要来减肥
可是我不希望会减到○○
想说每天做不会太激烈的运动半小时
然后多喝牛奶之类的
不知道这样行不行得通呢
请多指教 谢谢噢～～ <(__ __)>
作者: takethat (想暱称好难喔) 2014-08-04 14:08:00
听说 豆浆比牛奶好
作者: gogin (爱查实价登录的勾勾) 2014-08-04 14:08:00
体质 有人不管怎样就是会瘦OO
作者: arairx7rr4 (贩剑又制杖) 2014-08-04 14:10:00
七分吃，三分练。饮食是重点
作者:
odahawk (羊皮狼)
2014-08-04 14:11:00对耶，豆浆是好东西
作者:
jerlon (JerLon)
2014-08-04 14:16:00贫乳是稀有价值。
作者:
adgzcb (无心插柳柳橙汁)
2014-08-04 14:18:00好像没有局部瘦 完全看基因
作者:
odahawk (羊皮狼)
2014-08-04 14:18:00豆浆自己打比较纯
作者:
w2885 (Bevis)
2014-08-04 14:18:00腰可以做仰卧起坐之类 不过看你身材应该不太会瘦到____不过肚子的衣服真的有点紧绷了 (被揍
作者: kidd3262 (尽其在我) 2014-08-04 14:20:00
○ ○是什么？
作者:
bk5566 (BK五六)
2014-08-04 14:24:00谁说男生没胸，我就知道一个36D又爱喝咖啡的男生
作者:
odahawk (羊皮狼)
2014-08-04 14:32:00没有哪个运动能只瘦哪的