[问安] 变 w324eva PTT批踢踢实业坊

[问安] 变

楼主: w324eva ( ) 2014-07-19 12:07:09

胖
了
连看个卡通都
有种被影射的港觉
http://i.imgur.com/DCi8HkT.jpg
http://i.imgur.com/qAhMUu8.jpg
呜呜
一起减肥好吗
等等来踩健身车
快跟我说你的减肥战略
推文或站内都口以
http://i.imgur.com/wjnZWWO.jpg

作者: kidd3262 (尽其在我) 2014-07-19 12:07:00

不会刚刚好

作者: fuji3187 (傻猫 ?? 尼口) 2014-07-19 12:10:00

西莉午安

作者: peter3917 (ZZZZZZZZZZZ) 2014-07-19 12:12:00

少吃高热量跟油腻就好了

作者: a96369636 (Sam) 2014-07-19 12:15:00

来阿一起运动

作者: lausing (( ′_>`)) 2014-07-19 12:29:00

胖了

作者: sunrise1748 (蓝天旁边) 2014-07-19 12:30:00

一天吃两餐饿了就喝水有空就去踩踩脚踏车靠这招3个月瘦了7公斤

作者: zombie42459 (脏比) 2014-07-19 12:30:00

真的只有少吃多运动！！不能偷懒，每天都要动。

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2014-07-19 12:30:00

每天运动淀粉减量盐酥鸡都给西莉吃

楼主: w324eva ( ) 2014-07-19 12:32:00

http://i.imgur.com/XfhTbEo.jpg 结果我在芒果冰....

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2014-07-19 12:33:00

芒果热量超高的水果要选低糖的

作者: zombie42459 (脏比) 2014-07-19 12:34:00

虽然说要减肥，淀粉类跟蛋白质还是要摄取。

作者: kidd3262 (尽其在我) 2014-07-19 12:34:00

很好吃的感觉

作者: zombie42459 (脏比) 2014-07-19 12:39:00

蔬果建议木瓜、奇异果、小蕃茄之类的唷

作者: marlind (玛林道夫) 2014-07-19 12:42:00

落赛的策略

作者: jessonhuang (ç´”å¹³) 2014-07-19 12:46:00

运动，现在每天晨跑+Taibo , 配合早上吃营养中午八分饱晚上少吃

作者: Csir (张胖胖) 2014-07-19 12:53:00

好闪

作者: marlind (玛林道夫) 2014-07-19 13:01:00

问楼上的战略

作者: justjimmy (吉米) 2014-07-19 14:08:00

大吃大喝直到自己有罪恶感就会开始想认真减肥了

作者: bass888 (BASS) 2014-07-19 14:50:00

脸正，其他都没差

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